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Auch 2018 gibt es wieder ein Berglauf-Training zum Donnersberglauf

Vorbereitung und Training:

Eine gute Vorbereitung auf den Berglauf ist wichtig und sinnvoll, besonders für „Neulinge“.

Aus diesem Grunde bietet der LC Donnersberg allen Teilnehmern die den Berglauf bestreiten wollen, auf der original Laufstrecke, ein spezielles Training an.

Vom 07. Januar 2018 bis einschließlich 11. Februar 2018 finden jeden Sonntag alle Interessierten bei uns die Gelegenheit in einem gemeinsamen Training die original Laufstrecke kennenzulernen. Je nach Leistungsniveau wird in verschiedenen Gruppen gelaufen. Es erfolgt keine Zeitnahme. Die Strecke ist dabei nicht abgesperrt. Jeder Teilnehmer startet auf eigene Gefahr.

Treffpunkt ist das Bürgerhaus Steinbach, jeweils um 10.00 Uhr.

Laufschuhtest / Test Kompressionshosen vom 2XU mit dem Laufladen Kaiserslautern am 11.02.2018 ab 9.30 Uhr